ルイボスミルクティーがお気に入り
ルイボスティーは妊娠出産のずっと前、もう20年くらい飲んでいたけど ちょっとクセがあるのでたまに飲みたくなって飲む程度でした。 ...
「授乳中の食べ物」一覧
授乳中だけど辛いものが食べたい！
授乳中はカレーなどの刺激物や、辛いタイ料理、 キムチなどの唐辛子料理を食べるといけない、と控えているんですが 元々激辛料理が大好きなので...
授乳中のおっぱいに良い食べ物と悪い食べ物
出産してから家で赤ちゃんと過ごしはじめた時、母乳がちゃんと出ているのか、赤ちゃんが必要な量を飲めているのかすごく不安でした。赤ちゃん用の体重...